こんにちは
津島市にある未来の美容整体「Ａ.Ｇｕｔｅ」東です
女性の多くが悩むむくみ
今日は体のむくみと血流について書きたいと思います。
今、こんな悩みはないですか？
・体重は減っているのに痩せてみえない。
・体重は変わらないのに顔がパンパンになる。
・食事制限をしているのに体重が増える。
・たいして食べてないのに太ってしまう。
これらの原因はむくみが関係しているのです！
まさに、私のことです 朝から顔がパンパンだったり
体がスッキリしない
むくみは余分な水分が皮下脂肪にたまり、皮膚が水分の
重みで押され顔や足がなどがパンパンにになり見た目も
太って見えてしまうのです
逆にむくみにくく 食べても太らない人や、ダイエットをしなくても
痩せられる人がいますよね。
その違いは、体の血流なのだそうです！！
血流が悪いということは、血液がドロドロの状態なので
全身に運ばれるはずの栄養素を含んだ水分が、きちんと
細胞に取り込まれなくなっています。
すると、取り込まれなかった水分が細胞と細胞の
間に流れ出してしまいむくみを起こしてしまいます。
むくむとともに、細胞に届かなかった水分の中の
栄養素が皮下脂肪へドンドン流れ溜め込むことにより
体も太ってしまう
そんなに食べてないのに太ってしまうという方は、
まさにこの状態
最近、肥満でもないけど痩せてみえない
身体がスッキリ見えない
若々しさがなくなってしまった
などと感じているなら、まずむくみの原因である血流をよくする
ことを意識するといいですね！！
血流が良くなれば、むくみが解消され痩せて見えるだけでなく
スッキリ若々しく見えるように なりたいですよね
次回は、むくみ解消効果のある栄養と食べ物について
書きたいと思います
当院の美顔リフレはまず酵素ドリンクを飲んで内側から
『細胞活性』と『デットックス』を促し美顔リフレとデコルテマッサージ
の施術に入ります。
そして最後に外側からのアプローチ！
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A.Gute整体院
ＴＥＬ0567-69-5002