こんにちは
津島市にある未来の美容整体「Ａ.Ｇｕｔｅ」東です
朝、晩が涼しくなり秋の気配が近づいてきました。
夏の日焼けや冷房による乾燥でお肌に溜めたダメージは
秋になる今頃出てきてしまうそうなのです。
・肌がかたい
・カサカサに乾燥している
・ゴワゴワする
・透明感がない
・くすんでいる
こんな症状はないですか？
厳しかった夏の疲労や体調不良が肌に出てしまっている
証拠なのです。ひどいと3～5歳も老けて見えてしまって
るかも
それは夏老けと言われ秋にその姿を表すのです
夏老けを引き起こす一番の原因は、やはり紫外線
コラーゲンやエラスチンを破壊して肌のハリや弾力を
奪う為、シミ・シワの直接的な原因になります。
冷房による乾燥、室内と外の寒暖差は、肌の血行不良や
ターンオーバーの乱れがおきて肌がごわつきやすく、
くすみにもつながります。
さらに汗をかくことによって開いてしまった毛穴
その毛穴に日焼け止めやファンデーションが入りこみ
より拡大してしまうのです。
私は肌のごわつきと毛穴がとくに気になります…
夏の辛い環境が肌を夏老けへと導いてしまったのですね。
＜夏老けタイプ別解消法＞
紫外線老化
夏の蓄積されたダメージには、美白美容液でメラニン
色素のケアを
日焼け止めクリームを朝塗っただけで放置せず3～4時間
で塗り直したり 曇りの日でも雨の日でも日焼け止め
クリームをしっかり塗る。日傘なども活用する。
インナードライ老化
化粧水を塗る時1回目は顔全体に軽くなじませ、2回目は
ハンドプレスを行ってじんわりと肌に入れ込むなど浸透
を高める工夫を。使う化粧水は、ヒアルロン酸・コラーゲン・
エラスチン・アミノ酸誘導体などが配合された保湿力の
高いものを選びましょう。
美容液や保湿クリームで水分をキープしバリア機能を
正常に保つケアを
夏バテ老化肌
体の夏バテと同様に肌も疲れて、肌も夏バテ気味に
冷たい飲み物や食べ物を控え、夜はシャワーではなく
ゆっくり湯船に浸かって体を温めることで安眠効果も
ありますね
汗をかいて緩んだ毛穴、不要な皮脂は落としつつ
肌に優しい洗顔を心がけ、もっちりとした泡で包み
込むように洗いましょう。
ターンオーバーを整え、滑らかな肌にしたいですね
美肌で秋冬を迎えるために、今日から毎日のお手入れをしっかり
かつ優しく心がけて、夏老けケアを始めましょう
当院の美顔リフレはまず酵素ドリンクを飲んで内側から
『細胞活性』と『デットックス』を促し美顔リフレと
デコルテマッサージの施術に入ります。そして最後に
外側からのアプローチ！
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A.Gute整体院
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